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Quelques éléments fondamentaux :
Apprendre à s'observer permet de prendre de la hauteur,d'augmenter ses capacités d'analyse grâce aux changements de point de vue.
Conséquence
Chercher et opter pour une ouverture,
un changement en adéquation avec soi.
Les émotions sont des signaux riches en informations sur soi;
les comprendre permet d'augmenter notre potentiel naturellement présent.
Faire face au doute et à la peur, c'est également s'autoriser à reprendre notre pouvoir pour avoir le plaisir de surfer avec les vagues de la vie.
Passer à l'action de manière plus détendue ne veux pas dire avec moins de puissance et d’énergie.
Être plus pragmatique avec soi à de multiples niveaux, permet de choisir une action plus adéquate.
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